يقلل زيت الزيتون خطر الإصابة بأمراض القلب

شاهد في هذا الموضوع فوائد ملعقة من زيت الزيتون على الريق عند الاستيقاظ فى الصباح الباكر وقل سبحان الله.
أهلا وسهلا بكل متابعينا في مدونة استفد معنا من جميع أنحاء العالم ونتمني لكم الإفادة الدائمة إن شاء الله.

إليكم أهم فوائد زيت الزيتون :

- يعمل علي تجدد أنسجة الجلد ويذيد من مرونة الجلد.
- غني بالدهون الصحية.
- يعمل علي تعزيز صحة القلب ويحارب الكولسترول.
- غني بفيتامين E.
- يعمل علي مكافحة الشيخوخة.
- يمنع الإمساك.
- يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان.
- يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.













و الآن شاهد في هذا  الفيديو معلومات عن زيت الزيتون ولا تنسي المشاركة حتي نقوم بإفادة أكبر عدد ممكن إن شاء الله.
شاهد الآن وضع تعليق علي الموضوع أسفل التدوينة :